オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

自分から取りにいくコーチング

2008年01月10日 | コーチング
2度目のセッション 前回の宿題もあったし、ハッキリさせた方がいいこともあった。 だからあんまり深く考えないで臨んだ。 セッションが終わる頃、今日の満足度を聞かれた。 はじめは60%って答えた。 次にこのセッションの責任がすべて自分にあるとしたら?って ハッとした。 20% セッションでの責任はクライアントにあることを忘れていた。 主体的に自分から取りにいくセッションの受け方をしないと、何も手に入らない。 二回のセッションでの気づきはこれ 次回からはガッツリいきます . . . 本文を読む

子育てのイライラ、自分との葛藤

2008年01月04日 | 子育て
何度も何度も言いますが、妹(娘次女中2)は、めっちゃステキな子なんです。 私やダンナ、姉(娘長女16歳)が持たないものを持っている。 同じ年頃の自分と比べると驚くほど努力家で優しい。 そんなこたぁ、百も承知!! なのに、イラつく!ムカつく!! そんな自分にまた、イライラしてくる。 わかってるんだよぅ 無いとこより有るとこを見る。 できてないことより、できてるところに注目する。 . . . 本文を読む