オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

燃やしたい!

2017年10月23日 | キャンプ
早く鶴見キャンプへ行きたい! なんで?って? 薪になりそうな木が てんこ盛り落ちてそうだからです。 最寄り駅前での道に、 小枝、大枝?! 根こそぎなぎ倒された木。 道路も薪だらけです。 鶴見緑地公園もきっと… 焚き火がしたい! . . . 本文を読む

念願の沢靴GET!

2017年08月14日 | キャンプ
とうとう、沢靴を買いました。 たまたま立ち寄ったアウトドアショップでアウトレット。 色もよい感じだし、 サイズもぴったり。 おまけにポイント13%還元だって~🎵 そら、買うでしょ~ そうそう、これこれ、 裏がフェルトのやつ。 これがほしかったのよ~💕 早く、沢に行きた~い! . . . 本文を読む

緊急時に役立てる知識を体験で

2017年08月11日 | キャンプ
少し前から防災についていろいろと考える機会や、 学ぶ機会をいただいています。 ゆるゆるトークキャンプもその一環。 ただ、キャンプをやりたいってことだけではなく、 地域防災なんかの観点からってこともありスタートさせました。 火が起こせたり、 テントを立てれたり、 そういうことが役に立つだろうって。 そして、沢登り。 今まではよく知ったメンバー3人で行っていたので、 チームワークもばっちり、 . . . 本文を読む

神戸三田アウトドアビレッジ

2017年07月10日 | キャンプ
神戸三田アウトレットではありません、 アウトドアビレッジ「TEMIL」です。 施設を見せてもらいに行ってきました。 ついでにリノベーションワークショップへ参加しました。 修繕とお片付けのお手伝いですね。 子どもたちが、 夢中になる瞬間を何度も見ました。 私たちインプロパイザーは、その時その時を楽しむのが得意です。 困難なことも取り込んで、 楽しい時間にしてしまえる。 私、お家のお掃 . . . 本文を読む

兵庫県福知渓谷で沢登りしてきたよん

2017年07月09日 | キャンプ
鶴見緑地のゆるゆるトークキャンプ撤収後、 宍粟市の福知渓谷で沢登りをしてきました。 川歩きとボルダリング(キャニオリング?)がセットになった感じです。 岩がゴロゴロあるので転ぶと大ケガに繋がります。 なるべく両手をついて動物みたいに歩きます。 流れが急なところは、 一歩一歩流されないように、 足元を確認しながら進みます。 一人で上がれないところは、 お互いサポートしながら。 キャン . . . 本文を読む

7月のゆるゆるトークキャンプ

2017年06月27日 | キャンプ
鶴見緑地公園キャンプ場で、 月いちキャンプやってます。 ゆるゆると、やってます。 参加費はワンコイン。 食べたいもの、 呑みたいものと、 やりたいこともあれば 持ってきてください。 ネタ見せ? お試しイベント! なども歓迎。 主催はカクテルホイップ ひめまめと、 フリーフライツ‼の伽羅さん。 いっしょに、ゆるゆるしましょ~🎵 . . . 本文を読む

ハプナカフェ行ってきたよ(鶴見区横堤)

2017年06月23日 | キャンプ
鶴見区横堤にある「ハプナカフェ」 ハワイアンの素敵なお店です。 https://www.facebook.com/HapunaCafe/ 先日、鶴見緑地でのキャンプ前にお邪魔して、 ハワイらしいお料理とお酒をいただきました。 オーナーさんが、とても気さくな方で、 お店を閉めた後、 ゆるゆるキャンプに遊びに来てくださいました。 ハワイに行ったことのない私には、 サーフィンやフラのお話 . . . 本文を読む

野外研修

2017年06月18日 | キャンプ
エッセンシャルエデュケーションセンター(EEC) 施設見学に行ってきました。 研修プログラムも体験させてもらえて、楽しかった~♪ ひさしぶりの野外ワーク。 じっくりワークも好きなんだけど、 やっぱりインプロの方が好きだな。 . . . 本文を読む