オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

行動の条件

2019年04月15日 | コーチング
仕事やその他の色んなこと、 始める動機や継続できる事とできない事。 何が違うのかな?と考えてみた。 私の場合「楽しい」が必須だ。 では「楽しい」って? 私は何に楽しさを感じるのだろう? 3日間、単純作業をしていて気づいた。 「達成感」かと思いきや、そうではない。 そして、「競争心」でもない。 どちらもあるし、大切な要素だけど。 「工夫」「想像」「創造」「変化」「成長」 これだ!! ほ . . . 本文を読む

4月14日(日)のつぶやき

2019年04月15日 | つぶやき
mamecchibotカクテルホイップ公式ホームページcocktail-whip.com #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月14日 - 08:17 mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】受け取り方ちょっと変えてみる? #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月1 . . . 本文を読む

4月13日(土)のつぶやき

2019年04月14日 | つぶやき
mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】いつもいつも、ありがとう #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月13日 - 08:17 mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】ポジティブコミュニケーション #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月13日 - 13: . . . 本文を読む

4月12日(金)のつぶやき

2019年04月13日 | つぶやき
mamecchibotカクテルホイップホームページcocktail-whip.com #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月12日 - 08:17 mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】できないって決めたの誰? #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月12日 - . . . 本文を読む

選択基準は何?

2019年04月12日 | オカンの日記
何かを選択する時、 どんな基準で選んでますか? インプロでは危険な匂いのする方を選ぼう!って言いますね。 今日、テレビでは芸能人が、 一番困難な方を選びましょうって大学の卒業式で話してました。 自分と他者、どちらを優先するか? これは難しいです。 もちろん、自分のことは大切にしなきゃ。 いつも自己犠牲ってのは間違えてると思う。 かといって、自分だけよけりゃいいってのは… ほな、どうするねん? . . . 本文を読む

4月11日(木)のつぶやき

2019年04月12日 | つぶやき
mamecchibotカクテルホイップホームページcocktail-whip.com #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月11日 - 08:17 mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】当たり前のことを、当たり前でないくらい繰り返してやる #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) . . . 本文を読む

4月10日(水)のつぶやき

2019年04月11日 | つぶやき
mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】愚直に #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月10日 - 08:17 mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】出来ないのは才能がないからじゃない、諦めず繰り返した? #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月10日 - . . . 本文を読む

4月9日(火)のつぶやき

2019年04月10日 | つぶやき
mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】興味関心を持つ #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月9日 - 08:17 mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】一人ができることはちっぽけだけど、やらないと何もないまま #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月9 . . . 本文を読む

4月8日(月)のつぶやき

2019年04月09日 | つぶやき
mamecchibot【まめっちのお気に入り語録】直感をつかんで #インプロ — まめっち(上堂薗 由香里) (@mamecchipeo) 2019年4月8日 - 08:17 【告知】 『さくらい亭 落語会』 時:2019年5月18日(土) 14時開演(13時40分開場) 処:桜のまちの家 阪急箕面線「桜井駅」から徒歩3分 ◎演目◎ 「池田の猪買い」浪漫亭 不良雲 「ちりとてちん . . . 本文を読む

ココロを軽くする「ポジティブコミュニケーション」実践講座(Aダッシュワーク創造館)

2019年04月08日 | コーチング
公開インプロワークショップのお知らせです。 インプロを活用して、ココロを軽くしませんか? 「こんなに笑ったのは久しぶり」 「人とのコミュニケーションがラクになる気がする」 「失敗してもOKなんだ!?気持ちが軽くなった」 などの感想をいただき、 参加してくださった皆さんは、 ココロ軽く帰って行かれます。 難しいことは一切しません。 遊ぶ感覚で、コミュニケーションを学ぶことができる、 不思議 . . . 本文を読む