弁天ジョガーの気ままにラン

汗だく×3

今日もジテ通。
自宅から職場前12km弱を
信号で止められながらも35分で到着。
しっかりペダルを回したので、当然、汗だくだ。

「ひょ~っ。」
職場についたらシャワー室へ直行。
火照った身体を冷やす水シャワーに思わず声が出る。

今日の最高気温は32度、真夏日!!
暑いのは苦手だが、お天道様が決めることなのでどうしようもない。
帰りのジテ通も、、もちろん汗だく。
帰宅して、風呂に入って、、また汗がひかない。。。

しっかり汗をかき、しっかり給水して、
今日は身体の水分が随分と入れ替わった気がする。

5/16(水) 往復ジテ通23.4km、ラン休足



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