７月31日

サバの塩焼き
ひじきの煮物
豚汁
大根キムチ

今日は和食でまとめてみました

ここ２日ほど、ホットプレートでのメニューが続いてたので
久しぶりのおみそ汁が、身体にしみる～～～

歯医者へ

先ほど、歯医者に定期検診に行ってきました
長男は矯正治療をしているので、定期的に通っているのですが
私は半年に１回くらい？のペースで行ってます。

が、半年も先のこととなるとすっかり忘れていることの方が多く
今日はほぼ１年ぶりの検診となりました～

診察の結果、虫歯や歯茎の腫れはないんだけど
歯と歯の隙間が空いているところがあって
そこを今度から治療するんだそうです。

・・・そう言えば、最近食べ物が詰まりやすかったよなぁ～
（特にきんぴらとかアスパラの繊維など^^;）
さすが、先生！

と言うわけで、この夏は歯医者通いが始まりそうです