かかとが痛い！

昨日の仕事中、なぜか急に右のかかとに激痛がっ！
しかし、歩けないわけではなく
体重がかからないようにすれば大丈夫

ところが。
ちょっとでも体重がかかったり、
右足で踏ん張ると
「いたたたた」となり
それをかばって歩こうとすると
今度は足首とか腰とかを痛めそう～

ちょうど今日は父の病院に行く予定だったので
そこの外来で見てもらうことにしました。

レントゲンを撮ってもらった結果、
骨には異常がなく（←あればもっと痛いし、歩けないはず！）
足底筋膜という腱が炎症を起こしたのでしょう、
という診断でした。

長距離を歩いたり、立ちっぱなしの仕事をしてるとなりやすいんだとか。
とりあえず、痛み止めと塗り薬をもらったので
安静に過ごすことにします