三方六

こちら、北海道の銘菓「三方六」です
生協のチラシに時々出てて、
以前から気になってたので思い切って購入しちゃいました♪

中はこんな感じ　↓



バームクーヘンの外側に、
マーブルチョコがコーティングされていて
しっとりと上品な甘さです

気になる方は、こちらをチェックしてみて下さいね

３月10日

時々
シルバーのみりん漬け
大根と人参・厚揚げの煮物（←昨日の残り^^;）
卵豆腐
大根葉の即席漬け

長男が欠席で、家でウダウダしてるので
何だか私もテンションが下がり気味

手抜き感あふれるメニューですね・・・

またもや、ダウン

昨日の夜から再び花粉症（鼻炎）が悪化し
30分おきくらいに鼻をかんで、
全然眠れなかった長男

とても学校に行けるはずもなく、
今日も欠席しました

というより、そんな状態じゃ
家から出られなくなるんじゃないのーーー!?

で、耳鼻科に駆け込んで今度は『点鼻薬』を
出してもらう事にしました～

今が花粉の最盛期なのか、
雨上がりというのが影響しているのか・・・
とにかく花粉が減ってくれるのを祈るのみ

３月９日

のち
豚肉ともやし・マイタケのポン酢炒め
かぼちゃサラダ
大根と人参・厚揚げの煮物

今日の大根は、父方の叔父さんの畑からの産直物

めっちゃ柔らかくて、おいしかったです
大根の葉っぱも即席漬けにしたんだけど
こちらも甘みがあって、good！

たまには、晩酌♪

最近、時々ですがお風呂上がりに
梅酒やチューハイを飲んでます
と言っても、グラス１杯くらいですが～

で、いけないと思いつつもついついおつまみに
するめやチーズやチョコも一緒に・・・
それを横から狙ってくる人物、約２名(笑）

あ、でもちゃんと寝る前には歯磨きをしていますよ

３月８日

チキン南蛮
天ぷら（かぼちゃ・ブロッコリーの茎）
里芋の煮物
わかめサラダ
みそ汁（豆腐・なめこ）

今日の一番人気は「かぼちゃの天ぷら」

ほっくりとあまくて、いくらでも食べられますね♪

グラッ！

今朝、いきなりグラッと揺れましたね～

慌ててTVをつけて情報を待ってたら
震度２の揺れでした。

マンションだからか、震源が近かったからか
下から突き上げるような揺れで
「え？本当に震度２？」
と思ったくらいの衝撃だったんです

私と長女は揺れで目が覚めたのですが
長男だけはそのまま夢の中

ホントに、『災害は忘れた頃にやってくる』ですね

３月７日

時々
お好み焼き

お好み焼きも久しぶりです

関西人だからか、週に１度くらいは「コテコテソース味」が
恋しくなりますねぇ(笑）

こげぱん 沖縄ぶらり旅日記（もっと）

2003年8月に『ソニー・マガジンズ』より発行された
『こげぱん 沖縄ぶらり旅日記』の改訂版。
沖縄の観光・グルメ・パン屋さんのおもしろ旅日記が
充実内容で盛りだくさん! こげぱんたちの4コマ漫画も収録。
嬉しい描きおこしは作者・たかはしみきの
沖縄新婚旅行のエピソードが楽しめる「おまけの旅日記」を収録


「こげぱん」と言えばサンエックスの人気キャラクターです
（最近ではリラックマに主役の座を奪われてますが^^;）

とにかく、沖縄情報が満載で
読んだだけでまるで旅行したかのような気分になれますよ♪

この『ぶらり旅』シリーズは、北海道・京都・大阪＆神戸も
出ていますので、こちらもオススメです

３月６日

のち
鮭の塩焼き
里芋の煮っ転がし
ちりめんじゃこ
豚汁

子どもたちは、これに納豆も～

最近は匂い控えめなのが出てるので
納豆が苦手な私も、助かってます