黒糖フークレエ

今日のおやつは、これ♪
山崎製パンの『黒糖フークレエ』です

これ、実家でよく食べたんですよ～
というか、常備していたような気も(^^;)

黒糖味の、ふっくら蒸しパンという感じでしょうか？
カロリーも低めで、小腹が空いた時にピッタリ！

ところで。
「フークレエ」ってどんな意味があるんだろう???
そう思って調べてみると。

フークレエ」は「ふっくらとした」という
この蒸しパンの商品イメージからつけられた名前で
言葉に意味はない。

らしいですよ

３月５日

のち
ハンバーグ
かぼちゃの煮物
ブロッコリー
みそ汁（豆腐・わかめ）

子どもたちの大好きなハンバーグです

ソースは、特製とまではいきませんが
ケチャップ・ソース・トンカツソース・バターを
適当にブレンドして作っています

リアルワールド

「リアルワールド」　桐野　夏生著

山中十四子、通称トシ。
クールなテラウチと、エキセントリックなユウザン、
育ちのよいキラリンという3人の友人とともに、
残り少なくなった高校生活を送っている。
夏休みのある日、隣家の同い年の少年が母親を撲殺した。
彼がトシの携帯電話と自転車を盗んで逃亡したことから、
4人の女子高生は事件に巻き込まれてしまう。
警察や大人たちに真実を話せず、
個々に抱える悩みを逃亡少年に照らす彼女たち。
「ヒトから見られる自分」と
「本当の自分」のはざまで揺れ動く思春期の心が、
章ごとに語り部を変えるスタイルでつづられている。

先日の「東京島」を図書館で返した後に
ふらっと借りてきた作品です(^^;)

主人公が女子高生と言う事で
数十年前の自分と比べてみたり、
数年先の長女と重ねてみたり・・・

私のとっての『本当の世界』って何だろう？
ってちょっぴり哲学的な気分で読み終えました

３月４日

焼きそば

手軽な割には、久しぶりの登場の「焼きそば」です

後片付けがちょっと面倒だけど
ホットプレートで焼くと、
熱々でおいしい～

おいしい顔って、どんな顔？

デザートのイチゴを、おすそ分け

寝起きだからというのもあるけど
好きな物を食べる時は
こんな風に目が細～くなっちゃいます

３月３日

のち
ちらし寿司
刺身５種
すまし汁（豆腐・わかめ）

今日はおひな祭りなので
一応は「ちらし寿司」にしました
（混ぜただけ・・・ですが）

刺身を上に乗せて「海鮮ちらし」にしようと思ってたのに
子どもたちから別々がいい！と言われて、
お皿に盛りつけました～

１食おやつ、おみやげ付き

今日は実家の父の診察日だったので
またまた実家に行ってきました

愛車はただいま修理中で
レンタカーの代車を利用してるから
運転も慎重に(^^;)

朝は子どもが学校に出かけたらすぐに出て
母に頼まれた買い物を済ませて
実家で両親と一緒に昼食を食べます

で、３時のおやつもいただいて
帰りには「ひな祭りだから」と
いちごのおみやげも

姉からも、手作りチョコケーキのおすそ分け♪
ごちそうさまです

３月２日

時々
ミートスパゲティ

今日は、ハンバーグの予定にしてたけど
長男のテンションがイマイチなのと、
耳鼻科で帰りが遅くなったので
急遽ミートスパゲティに変更です

今年の花粉は手強いぞっ！

実は、昨日から長男の花粉症がひどくなってきて
今日は学校を休んでいます

日中出かけたのが良くなかったのか、鼻水が止まらず
ほぼ10分おきくらいにティッシュに手を伸ばす有様・・・

夕食の時には「ちょっと頭が痛い」と言いだし
途中で「気分が悪い」と
とうとう吐きもどしてしまいました～

早めにお風呂に入って寝たんだけど
朝起きたら、目が真っ赤に腫れ上がっているし
テンションもで、
とうてい学校に行ける状態ではありません。

夕方に耳鼻科に行ったら、
これまためちゃ混み(泣）

花粉だけでなく、黄砂も影響してるみたいですね

３月１日

時々
シルバーのみりん漬け
ほうれん草の温泉卵乗せ
みそ汁（じゃがいも・わかめ）
高野豆腐の煮物

今日のお昼ごはんは、
昨日の鍋の残りで「ちゃんこ風うどん」にしました

というわけで、晩ごはんはあっさりと和食でまとめてみました♪