Berry's Cafe

大好きなちくちく手作り、おいしいスイーツ、そして大切な子どもたち。

11月3日

2015-11-03 | 今日の晩ごはん


のち
チキン南蛮
ひじきの煮物
ほうれん草のお浸し
みそ汁(豆腐・わかめ)

実家に行く日はほとんど外食(父が行きたがるので)だし、
子どもたちは作り置きの1品メニューが中心

なので、自宅で食べる日はなるべくこんな感じの
フツーの和食を心がけています
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グラノーラデビュー

2015-11-02 | スイーツ&お気に入り
ずっと気になっていたグラノーラ。

私は朝はトースト派なので、
グラノーラって満腹感はどうなの?
適量ってどのくらい?
がわからず、何となく敬遠してたのですが。

さすがにこの年齢になると
「ビタミン」「鉄分」「食物繊維」の表示も気になり
ヨーグルトをかけて食べてみました

表示通り、50gくらい食べたら
意外とお昼までしっかり腹持ちもするし、
忙しい朝にはいいかも

とりあえず、手頃なものを買ってみました(^^;)
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11月1日

2015-11-01 | 今日の晩ごはん


のち
豚肉の水炊き

最近は子どもたちも学祭準備で帰りが遅く、
私も週の半分は実家に行ってくるので
バラバラ飯が続いております

今日はホントに久しぶりに3人そろったので
鍋にしました
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ぼちぼち再開します。

2015-11-01 | ひとりごと
前回の更新から早4カ月も過ぎてしまいました・・・

相変わらず、毎日仕事・介護・家事に追われ
全く余裕のない生活を送っています。

特に、実家には今は月の半分くらい行ってて
色んな意味でストレスはたまるし、
精神的にも追いつめられるし。

だからこそ。
自分を見失わないように。
私が私らしく生きていくために。

ぼちぼちと再開します。
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