先日、ネットのコラムで読んだのですが
年末年始、日本人の70％は太るそうですよ。
身体についたお肉は
早目に取り去る事が大事だそう。
そのままにしておくと、お肉が堅くなり
落ちにくくなるらしいですよ。
ってな前置きで、今年最初の公休日に
プールへ行って参りました。
本日も大船観音美しいです
今年の目標は競技用プールにて
連続100m×10本泳ぐこと。
(競技用プールは片道50m)
普通の市民プールなので
片道は25mですが、
すぐに競技用に入れるよう
本日も100mはノンストップで泳げるよう
調整しました。
そして12月20日以降泳いでいないので
林檎持参し忘れました
このままではお腹すいて帰宅出来ない。
ココアを購入
昨日、仕事中にふと
髪を切りたいなぁと思い立ち
午後は美容院へ。
プールのロビーで写メする変なおばさん…。
誰も居ないとはいえ
自撮りって恥ずかしいですね。
この長さが
こちらになりました。これは自宅で撮影。
おかあさん、何やってるの？
…と冷静な娘の声。
自宅でも自撮りは恥ずかしいです。
今回は人生初のカラーリングもしました。
この年で初体験って
まだあるものなのですね。