毎日暑いですね
昨日は本当にグロッキーながらも先生にシゴいてもらい
やる気出た感じで
今朝は、脚が重いなーと思ったので一汗だけかこう!
と思って、教室へ
いつもよりもストレッチを長くしてそこでジワーッと汗を流してから
30分だけ踊り続けよう!
と、トラーーイ
止まってから間も無く
汗が頭から💦ドロー〜
今日のノルマ達成😬😬と、切り上げて
谷堂先生ご飯の支度にダッシュ🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
一合だけご飯炊いて2人でブランチ👩❤️👩
たっぷり野菜を食べるとなんか、体が喜びます
多分、谷堂誠治の野菜の食べる量は
普通じゃ無いと思います😆😆
でも、今日はお中元にもらった豚の味噌漬けと🐷
山盛りてんこ盛りの野菜で
2人ともハッピー😘
1日、元気に過ごしました
明日は、いつもうちのパーティにも手伝いに来てくださる
オンダダンススクールのパーティ
お客様のヘアメイク久々にやりまーす
最近は、プロ任せでしたが😂
明日は、全部やらせていただけるので
頑張りまーす
その思いから、おにぎりも作っちゃおう⁉︎とたった今、精米
実は、遠田先生も私のおにぎり🍙、喜んでくれるので
やる気満々の恵美でした
さて、私も長〜ーーくなった髪を踊るヘアーにするのも久々
さてと、これをどーしましょう😋😋😋
明日の朝はやる気スイッチで早起きでーす
昨日は本当にグロッキーながらも先生にシゴいてもらい
やる気出た感じで
今朝は、脚が重いなーと思ったので一汗だけかこう!
と思って、教室へ
いつもよりもストレッチを長くしてそこでジワーッと汗を流してから
30分だけ踊り続けよう!
と、トラーーイ
止まってから間も無く
汗が頭から💦ドロー〜
今日のノルマ達成😬😬と、切り上げて
谷堂先生ご飯の支度にダッシュ🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
一合だけご飯炊いて2人でブランチ👩❤️👩
たっぷり野菜を食べるとなんか、体が喜びます
多分、谷堂誠治の野菜の食べる量は
普通じゃ無いと思います😆😆
でも、今日はお中元にもらった豚の味噌漬けと🐷
山盛りてんこ盛りの野菜で
2人ともハッピー😘
1日、元気に過ごしました
明日は、いつもうちのパーティにも手伝いに来てくださる
オンダダンススクールのパーティ
お客様のヘアメイク久々にやりまーす
最近は、プロ任せでしたが😂
明日は、全部やらせていただけるので
頑張りまーす
その思いから、おにぎりも作っちゃおう⁉︎とたった今、精米
実は、遠田先生も私のおにぎり🍙、喜んでくれるので
やる気満々の恵美でした
さて、私も長〜ーーくなった髪を踊るヘアーにするのも久々

明日の朝はやる気スイッチで早起きでーす