ラペック静岡

ランニングを始めて2ヶ月近く経つが、いい加減そろそろ飽きてきた。飽きないようにルートを色々と変えてはいるのだが、結局家から戻ってくるまで5～8kmくらいしかないので、なんとなく似たような道になってしまうんだよね。

そこで気分を変えるためにラペックに行ってきた。ラペックなんて洒落た名前がついているが、ただの市営スポーツセンターだ。そういや近所にあることを思い出して行ってみたってわけ。

1回350円で11回の回数券が3,500円。1回分お得になってるんだね。でも天白スポーツセンターの1回300円、5回回数券1,000円、1月通し券1,600円に比べるとまだまだ改善の余地があるね。

中はさすがは市営といった殺風景な造り。それでもルームランナーが10台ほど、エアロバイクはそれ以上あったので、汗を流すのには十分だろう。ただ平日の昼間ということもあって、オレを含めて10人程度しかいなかったのは寂しいね。

そんな感じで40分間のランニングと筋トレでおよそ1.5kgの体重を落とすことに成功。まぁ、こういうのはすぐ戻っちゃうんだよね。要は続けていくしかシェイプする道はないってわけ。

会員制の立派なジムに行くのも良いが、それほど行くことがないのであれば、こういった市営のスポーツジムを使うのはどうだろうかねぇって話（・∀・）