さよならteacup

久々の屋外ランニング

マラソン大会まで1週間を切ったということで、今までの室内トレーニングから屋外トレーニングへと移行することにした。どれだけルームランナーで走ったところで結局は外を走らないと意味ないからね。

と言うわけで、毎度お馴染みの駿府城周回コースを走ったのだが……これがまぁキツイ!!足が重いというか、全然前に進んでくれない。どうやらルームランナーに慣れすぎてしまったようだ。

さらに頼みの綱のNike+GPSの調子が悪く、GPSを全く感知してくれないためどのくらいのペースで走っているのか分からない。こんなところにもiPhone外装交換の弊害が……

とりあえず3周で5km弱を走ってみたけど、おそらく5:30/kmくらいのペースだったと思う。それでもかなり息があがって足も重い。正直このままじゃ、とてもじゃないが10km・50分なんて切れやしない……こいつは参ったなぁって話ヽ(*´Д`)ノ


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コメント一覧

bonjovi
特に体調悪い感じではなかったんだけどなぁ。やっぱり別物だよね。

まぁ、本番では気合いれてなんとか50分切れるように走るよ(´∀`)
なりはつNo.5
まぁ、そんな日もあるよ。体調もあまりよくなかったんじゃないか。
ただ、ロードでの練習は風、アスファルトの衝撃、体を進めるためのキックあたりがルームランナーと違うだろうから、ある意味別物なのかもなぁ。
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