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不安も脳のクセ
不安も繰り返し出てくると、原因を性格のせいにしたくなります。そして人格改造!? いやいや、そんな大きく考えずに、不安を和らげる飴玉をなめるクセをつけ加えましょう。「不安は武者震いのようなものだ」「不安は絶対うまくやりたいという強い思いのなせる業だ」「不安は単に息が浅くなっているだけだ。深呼吸」などなんでも良いのですが、不安が一個でたらすぐこの飴を一個なめるクセがつくと、「不安への不安」が消えます。
5月11日、コーチング一日一話（今日から始める「気づき」の365項目）の言葉です。
おはよございます。
最後の”不安への不安”というのが今の世の中の状況をすごくよく表していると思います。
だれもが経験のない状態ですから不安です。
わからないからさらに不安。
嫌な脳のクセがついていまいそうですね。
しかし、仕事をする上ではそういう脳はいけませんね。
しっかりと深呼吸して前へ前へですね。
世の中のため、人のためになることを考えなければいけませんね～。
今日も一日がんばります。
明るい笑顔「ありがとう」の架け橋に