爽やかな朝
この３～４日は 湿度が低くて気持ち良い♪
そして今朝
20日ぶりに頭痛のない朝を迎えた☆
どこも痛くないって
こんなに気持ち良いものなんだ～
健康ってありがたい
そのありがたさ
いつも当たり前だったから気付かなかった
肩こり、腰痛予防にと
整骨院の先生に薦められて始めたラジオ体操
今まで自己流ラジオ体操だったけど（でも真剣にやったよ☆）
ＣＤ買ってキチンとガンバロ
最初にＵＰした薔薇のキルトのサイズ違い
ほんの一回り大きかった
前は赤い糸でチクチクしたけど
今回は生成りの糸で
控えめな主張がいいかも♪
サイズ計っとけばよかった。。。
いつも出たとこ勝負
現場合わせ
同じものはなかなか出来ないのよね～♪