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神戸市灘区のイルチブレインヨガ六甲道スタジオです
寒くなってきましたが良い天気ですね
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ILCHI希望の手紙
「明るい意識になる方法」
学んでからやるのではなく、やりながら学んでいきましょう。
学ばないとできないと思うでしょうが、関心をもってやっていると、
周りのすべての人が私の先生になり、私が望むことを教えてくれます。
もしも「私にできることはあまりない」と思うなら、意識が目覚めているのではなく、閉じ込められている状態です。
自分にできることがないというネガティブな考えに陥っているからです。
創造的な人生を生きようとすると、まず自分にある分厚い観念から抜け出さないといけません。
そのとき、できることはたくさんあるとわかります。
そのできることを根気よく、ひとつずつこなしていく過程で、自分は価値ある人間だとわかります。
すると、意識が明るくなっていきます。
「明るい意識になる方法」
学んでからやるのではなく、やりながら学んでいきましょう。
学ばないとできないと思うでしょうが、関心をもってやっていると、
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自分にできることがないというネガティブな考えに陥っているからです。
創造的な人生を生きようとすると、まず自分にある分厚い観念から抜け出さないといけません。
そのとき、できることはたくさんあるとわかります。
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すると、意識が明るくなっていきます。
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#神戸市灘区ヨガ#ストレッチ#呼吸瞑想#腸改善#意識改革#脳活性#老若男女
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