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ダイエット17日目

2019-07-14 21:54:00 | 日記
こんばんは!
 
キャンプが楽しすぎてこんな時間になってしまいました。
 
昨日の記録になります。
 
運動:縄跳び1000回、二重跳び10
 
朝食:麦茶
昼食:麦茶
夕食:ナスの漬物、なすの煮物、スンドゥブチゲ
 
体重:60.6kg(-0.3kg)
でした!