ダイエット29日目 2019-07-26 14:39:00 | 日記 こんにちは😃昨日の記録になります。運動:縄跳び1000回朝食:麦茶昼食:唐揚げ2個、だし巻き卵、温泉卵、納豆夕食:おからハンバーグ、鯖の煮付け、タコとワカメの酢の物、体重:40.8kg(+0.4kg)昼に食べ過ぎた自分を殴りたいです😭
