やさしい野菜

農薬や化学肥料を使わす゛育てた野菜は、環境にもからだにもやさしく、味もやさしい。宮崎県綾町の有機農家、まえだ農園の日常

インゲン…

2016-05-22 23:53:02 | 日記
花はほぼ咲き終わりました。
夕食に素揚げにしていただきました。塩味よし、酢醤油よし。マグネシウムやカルシウム、βカロチンを多く含むそうです。
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