作戦２ 2011-04-26 | ちゃちゃ＆うい ういの、朝と昼と夜のご飯を少なめにして 寝る前に糖分の多い白米に野菜ふりかけをかけてあげる。 ♪♪うい歓喜♪♪ ６：３０分までもった・・・ せめて・・・せめて７：００にしてくれ・・・ 昨日の睡眠は５時間(-""-;) 作戦３にうつる
