

確かに食べないほうが調子がいいことが多くあるように感じられます。
その上で腸の掃除をすれば、絶好調ですよね。
わたしも、浣腸ではなく洗腸をしてみたいとおもいます。コーヒーを使った方法がいいようですよ。
でも家だとちょっと難しいような気もしますが・・・
今日の食事はご飯を茶碗に一杯と菓子パンを少々でした。もちろんおかずは付きましたよ。
これで本日の食事は終わりにしたいとおもいます。一日一食ですね。
韓国語の勉強は結構進んでいます。(^_^) 自分で言うのも何ですが、韓国語はきっとものにします。
そして韓国に行ってきます。楽しみですね。
一昨日、数字オンチ・・という本を買ってきました。私はこういう本が好きなのですね。
ちょっとこちらも勉強をしていきたいと思います。