起きて外を見ると粉雪がパラパラ舞っている
予報通りですね．．．
今日は絶っっ対に
走りに行こうと決めていた
でもやっぱり「寒いっ」
と言うことで、あっさりジムトレに変更
Honolulu Marathon以来すっかり遠のいてしまっていたスポーツジム
約1カ月以上ぶりです
会費もったいなーー
今日は「大阪国際女子マラソン」
大会をテレビで見ながらトレッドミルで走ろうと時間に合わせてジムに到着
ストレッチを済ませて、さぁ走ろうとマットから立ちあがると．．．
「あれーーーっ
」クラブの仲間（Ｙさん）とバッタリ
ジムに再入会して1年が経とうとしてるけど、全然会わなかったねぇ～
Ｙさんも「大阪国際マラソン」を見ながら走ろうとジムに来たのだとか…
きっかけは同じだけど、走るスピードは断然Ｙさんが速いっ
あたりまえだけどね
ワタシはFinishを待たず、1時間走って途中、給水で歩いて終了
走行距離：8.3km
その後は大腿と臀部を中心にちょこっと筋トレをして、今日のジムトレを終えました
帰るとき、Ｙさんはまだ走ってましたよ～さすがです
H.M前に購入しH.Mで使用したAsicsのニューヨーク
ですが、ワタシには合わなかったよう．．．でも決して安くはないシューズ
もったいないので、何度か外履きしたけれど新品に近いくらい綺麗に洗って．．．いえ
汚れは落としたけど、あの時の虚しさを忘れないためにもH.MのTimeを刻んだチップはつけたまま、
ジム使用にしました
トレッドミルだと気付かぬうちに弾んでしまいがち…クッション性のあるニューヨークはベストなのかもしれません
それにしてもワタシの足に合うシューズはどこにあるのかな～
最近のニューモデルはどんどん規格が大きくなってるし．．．
因みにゲル・フェザーはフィット感を売りにしているだけあって他のよりも規格が小さく（ニューモデルはわかりませんが）、足の小さい人にはお薦めですよ
でもできれば他のも見つけたいなぁ～
外は変わらず粉雪がパラパラ・・・
しかし本当に身体の芯から冷える
今夜はシチューで温まろっ
