第１回目 No３ 4週目 ５日 2023年08月14日 07時00分50秒 | 今日の値 今日の体重 84.0kg 第１回目初回設定No3目標体重 90.3kg↓ (最悪↑をクリアしていればOK) No2を経て設定したNo3の目標体重 86.3kg↓ No3の3週目を経て設定した4週目の目標体重 85.8kg↓ 赤字の説明 青字と緑字の説明 #ダイエット #日記 #ブログ #記録 #日常 « 禁煙より難しい | トップ | 寝た子を起こす大馬鹿者 »
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