395「足が・・・ムラサキに」

私は若い頃よく「ストイックにトレーニングしすぎて体を壊す」ということがありました。（特に・・・好きな人が出来たりすると、猛烈にに体を鍛える→具合が悪くなる・・という公式がありますｗ） スポーツクラブで働いていたことがあるからかもしれませんが、その頃・・ 腹筋のし過ぎ（200回）でオシリの皮が剥けてしまったり、歩きすぎて（7時間くらい）膝が痛くなったり、炎天下テニスのサーブの練習をしすぎて（サーブ . . . 本文を読む