ちょこっと。青い空と太陽がいつも心にあるように

バレエとクラフトが好きな50代。
仕事と子守で多忙な毎日。そんな中マシンピラティスはじめました。

さくら色の心理的効果

2021-03-26 | カラーセラピー
今年はだいぶ早く咲いた桜が
すでに満開😆
携帯で写真を撮っている人を
何人も見かけました。

私も例外ではなく
桜をみると撮りたくなる(笑)

どこかに観に行かなくても
実家の目の前が桜通りなので毎年楽しみです😍

まだ朝晩は寒いけれど
季節は変化しています。
変化の途中は進んだり戻ったりしながら
変わっていくのですね〜🌸



薄いピンク色って安心する色ですね
よく病院のカーテンなどにも使われていて
色の心理的効果が使われています。

ピンクは子宮の色
人間は子宮から生まれてきます。
生まれる前に過ごしていた子宮の色に安心感を持つのです👶💕






ブレてても可愛いもの

2021-03-20 | Weblog
だいぶ暖かくなって
お彼岸だからか朝から車が多かったです
明日は雨予報なので
きょうのうちにお墓参り...と考える人も多いのかも?!
 
お墓参りの帰りにブロンコビリーでハンバーグを食べて来ました。
数年前にできたお店だけど行ったのは今日が二回目。
 
天井近くに飾ってあった犬の絵が可愛かったので撮って
帰ってきて見たらブレてた〜(笑)
ブレててもやっぱりかわいい色々な犬
 
 
桜が数日前はちらほら咲いていたのが
今日は八分咲くらいの木も結構あって
 
この間まで満開だった家の前の梅はすっかり枝だけになっていました。
 
最近は仕事でほぼ屋内にいるので
お休みの日に昼間外に出るといろいろ気付くみたい...
当たり前に見ていた時はただ通り過ぎていく景色だったのに
なんだか貴重に感じるこの頃。
 
 

ひさびさ「サンキ」でのお買い物は
季節の変わり目で半袖Tシャツがいっぱい出ていて
色柄豊富でなかなか良かったです
 
Tシャツ1枚 399円
綿100%靴下2足 399円
シルキーデニム 1290円
ヒアルロン酸マスク 399円
サンキはLLとか3L4Lが多くて
Mサイズは少ないのだけど
そんな中で安くてかわいいのを見つけるのが楽しい
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

思いがけない使いみち

2021-03-07 | Weblog
コロナ禍で...というよりは
この一年で家にいる時間が急激に減ったので
必然的に休みの日は家にいることが多いのですが
 
パソコンを開く時の体勢もいろいろで
ちゃんと机に向かうわけではなく
ソファーで膝の上で使ったり
ベッドに乗せて床に座ったり
 
Mac Book Airは軽くて薄いので
どこでもできる

ダイソーで見つけたヨガブロック!
この間アキレス腱を伸ばすエクササイズを知ったので
それで使おうと購入したけれど
 
パソコン開いた時に椅子変わりにしたらちょうど良かった
楽だし、座り心地もなかなか(笑)
 
開脚したり、ストレッチしながらできます
 
 
 
 
 
 

どうしても食べたくてお取り寄せしたもの

2021-03-07 | Weblog
先日、20年通っていた病院を卒業しました。
白血病で入院した時からずっと担当してくれていた先生が
定年で病院を退職されるので
それと同時に病院も変わる事になります。
 
今は白血病患者ではないので
更年期の症状に気をつける目的で別の病院に通う予定。
やっぱりコレステロール値が高めなので
運動と食事に気をつける必要あり。
今回も太っているわけではないから体質だね...と。
 
体質はそう簡単には変えられないから
気をつけるしかないか
 
病院内のドトールで大豆ミートハンバーガーにしてみました。
肉のハンバーガーとは違うけど食感は似てる(笑)
 


そして、この間取り寄せた水ようかん↓(甘いものも気をつけよう...

福井県では冬に水ようかんを食べるそう...(3月までしか売っていない)
テレビで観てどうしても食べたくなっちゃったのでお取り寄せ

普通の水ようかんより甘くなくて
黒糖の味がして美味しかったです