２０２１年１月８日（金）曇。

２０２１年１月８日（金）曇。雨が降るのか、雪が降るのか。寒い空である。今日も夫は腰痛で私が自分の朝食を用意した。卵を焼いたのに夫は食べないという。私は夫の分までの卵焼きを食べている。今朝はご飯１９０カロリー、みそ汁はキャベツ、薄あげ、豆腐、ロースハムに卵焼き、塩昆布で３９０カロリー。またカロリーが多くなった。昼と夕食の工夫である。今日は朝から女性のリハビリの先生が来られる。 今日は読売テレビ（１ . . . 本文を読む