２０２１年１２月１２日（日）晴。

２０２１年１２月１２日（日）晴。今夜から寒気団が近畿地方にも来て、夜半から明日はものすごく寒くなるとラジオでは言っていた。朝がた、寒いので、冬到来の寒さに、先ほど、毛布を１枚出した。外に干して、後でもう１枚、布団の下に被せないといけない。 今朝、食べたもの。ご飯１８０カロリー、みそ汁はインスタント、ほうれんそう入り、大根の千切りと竹輪の煮付け、卵焼き、ホッケの焼いた切り身、縮緬雑魚で３２０カロリ . . . 本文を読む