１月２３日（水）晴。

今朝、更新したフエイスブックを貼り付けておきます。
１月２３日（水）晴。今日は気温が髙い。しかし明日からまた寒くなるという。今朝、食べたものはご飯、みそ汁は薄揚げとワカめ、焼鮭とほうれん草のおひたし、キムチ、ウインナーで310カロリー。昨日は介護支援者が来ないので１日、ラジオを聞いてぼんやり過していた。今日は３時40分にリハビリの先生が来られる。
写真はトイレから戻って来ると、朝焼けである。今日の日の出は４時１分、夜明けが少しずつ早くなってきた。朝焼けは朝、６時３９分の撮影である。今日は何も書くことが浮んでこないので今日はこのへんで、