2019年11月2日（土）晴れ。

今日も朝から晴れている。今日はケアハウス行き、今日は久しぶりにスマートフォンをケアハウスに持って行こう。木津川市木津町出身、2歳上の女性が利用、弟夫婦が送ってくれた御輿の写真を見せてこよう。普段は持って行かない。なにかまた紛失でもすれば、ケアハウスに迷惑をかけるので、持って行かないことにしている。

今朝、食べた物、ご飯160カロリー、たらと大根の汁、卵焼き、ザアサイと大根のレンジ蒸しで310カロリーである。今日も頑張ってケアハウスに行ってこよう。たらと大根の汁は私が作った。大根をスライサーで切ったので大根が薄くなって美味しくない。これから気をつけよう。昨日、大根の千切り、ちくわと人参をいれて煮付け、後からシーチキンの缶詰を入れたが美味しかった。今日はこのへんで。また。

前に下の写真、今朝、6時31分に撮影した朝焼けである。