2020年8月2日（日）晴。暑い。

2020年8月2日（日）晴。暑い、今日は介護支援者が来ないので扇風機を回している。エアコンをいれていると体が冷えすぎてくるので今はいれていない。今朝は7時40分頃に起きてトイレに行き、その後、テーブルを支度して、私の朝食の支度をした。最近、夫は私が朝食の支度ができるようになって、遅くまで日曜日は寝ている。介護支援者もこないので遅くまで寝ている。

自分で朝食の支度、ご飯は200カロリー、ふりかけ、鮭が少し残っていてそこにご飯2口ほどいれておにぎりにした。新生姜の甘酢漬け、柴漬け、縮緬雑魚、ごぼう天で290カロリー。この後、サンド豆の下処理をした。

昨日はケアハウス行、仲良しさんとソフアに腰掛けておしゃべりをしてきた。昨日は8月1日、毎月1日は赤飯、たまたま土曜日の利用日が1日、赤飯、私は赤飯が好きでお茶わんのご飯、いつもは半分だが昨日は1膳にしてもらった。美味しかった。アジの塩焼き、大豆とニンジン、ちくわなどの五目煮、卵豆腐、みそ汁はタマネギ、ニンジン、わかめ、美味しかった。アジは少し塩辛い。残している人もいた。私は全部食べた。職員はなぜ残しているのですかと聞いておられた。80代、90代の婦人は多少の不満があってもいわれない。。私も何もいわないで黙っていていた。はたして私も黙っていていいのか。70代の高齢者、戦後教育を受けたものがこれでいいのか、自宅に戻っても自問自答していた。

自宅にもどっきてラジオを聞きながらうとうとと、していた。今日は介護支援者がこない。ぼんやりと過ごそう。写真は今朝、6時5分に撮影したもの。また。