１０月２１日(日)晴。

今朝更新したフエイスブックをはりつけておきます。

１０月２１日(日)晴。朝６時過ぎると東の空に太陽が昇ってきて私の寝ているベッドにまで陽があたる。眩しいがカーテンを少し開けたままにして新聞を読んでいる。これも日光浴と思っている。今朝、８時過ぎに見た室温は２３度、湿度は49%である。今朝、食べたもの、カロリーが多くなった。ご飯、えのきとレンコンのてんぷらとイカの煮こみ(美味しい)、昨日の夕食の残りである。コロッケは小さい。１個だがカロリーが高い。100もある。ほうれん草のおひたしとキムチ、エゴマ３枚、エゴマは１枚１３カロリーもある。今朝は440カロリー、昼は抑えないといけない。
昨日はケアハウスに行った。また一週間ぶりにあって話してきた。皆さん、高齢者、９０代ばかりである。それでも周りと協調して入居生活をしておられる。いろんな話題の中で３人の内、２人が「私ら子孝行している」という。Ⅰ人は和歌山、Ⅰ人は三重県、若い時は懸命に働いてこられた。高齢者になると体力も落ちていろんなことができなくなってくる。施設に入居するにあたり子供たちは「本当にこれでいいのか」と何度も念をおした。しかし生活の基盤が奈良になっている子供のところに来るのがいいと考えて、自宅をそのままにして入居した人もいれば処分した人もいる。そして子供たちはよく施設にきてくれるという。そして高齢者２人は「私はここに来てあげていると思っている」と話された。なるほど、それもそうだと思った。
もう一人の高齢者も９０代、栃木県からの入居者、奈良市内に住む娘さん、娘さんと母親は忌憚なく会話をする。たまにきてくれるだけでいいといっていた。そして２人の会話に「私も関東から奈良に来てあげている」と、思うことにしたといっておられた。
懸命に生きて来られた人生、さまざまに思うことがあるだろう。こんな話を聞いていて核家族の末裔はこういうことだったのかと、またしみじみと思い知らされた。
昨日のケアハウスの昼食、ご飯、みそ汁はワカメ、かに玉、春雨とハムの酢の物、缶詰のミカンである。午後からは椅子に座ったまま体操したりおしゃべりをしたりしていた。
写真は今朝の奈良新聞に掲載されていた川柳、誰もが平城高校の廃校におかしいと思っている。それで川柳が送られ、それを取り上げて掲載された。川柳を読んでほんまやと思っていた。今日はこのへんで。