１２月１１日(火)曇。

今朝、更新したフエイスブックを貼り付けておきます。

１２月１１日(火)曇、夜から雨の予報です。今日は市立奈良病院の外来診察行きです。午後の予約です。今日は傘マークになっていた。午後から雨が降るのか心配していた。今朝の新聞を見ると夜の傘マークで、ラジオも近畿は夜の降水といっていた。病院から帰ってからなのでほっとした。雨が降ると介護タクシーさんの送迎が大変である。
今朝は食べ過ぎた。朝がた３時ごろから空腹感を感じていた。朝食は今日はなぜか惣菜が多いが食べた。ご飯もお替りをした。
ご飯、たらと大根の煮こみ、竹輪、ほうれん草のおひたし、焼鮭少し、梅干しに大根の漬け物、くじらベーコン、くじらベーコンが大好きでテーブルにでていると食べてしまう。今朝のカロリは440カロリー。昼と夕食、抑えないといけない。
デジカメ使いだすと、あっと、いうまにバッテリーがなくなっている。また昨日、充電をした。
昨日、夫は外出して自宅に戻って来ると、車はバッテリーがあがったという。そんなことで関係者に電話をするとものすごく忙しいらしい。最初は私の病院の付き添い、バスでいくといっていたが、考えていてやはり車にしたのだろう。忙しいので仕事を終えて夜のの訪問で７時４５分にこられた。車の修理は30分でできたようだ。しかし私が自宅で待っている間は、なかなか私は寝付かれない。また夫が駐車場に降りて行っても、戻ってくるまで暗い所の仕事が心配である。しかし夫は駐車場は電気がついているから、大丈夫という。30分ほどで戻ってきたのでほっとした。
さて、写真は今朝、６時２７分の朝焼けの写真です。トイレから戻って来ると東の山、朝焼けになっていたので゜撮影した。今日はこのへんで。



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