お風呂でヒーリング

　　　寒い季節になって、お風呂はリラックスできる
　　　簡単なヒ－リング方法のひとつ

　　　効果的な入浴に、香りと色は重要です

　　　私の最近のお気に入りは、アロマ・デ・バス
　　　アロマで芳香浴をしながら、ライトの色で静かな時を漂いながら
　　　リラックス

　　　このアロマ・デ・バスは、今朝のＴＶでも話題になっていた
　　　ＬＥＤライトを使っていて、ＲＧＢ（赤・緑・青）の3色で
　　　様々な色を作り出しています。　　
　　　色のグラデ－ションを楽しんだり、その中の1色にセットすることも。
　　　また普通の電球色にも出来ます

　　　好きな香りを1～3滴垂らして、色を楽しみながら
　　　湯船にぷかぷか浮かべたり
　　　芳香浴をしないときは、湯船に沈めてお風呂のお湯を
　　　好きな色でライトアップしたり。。。
　　　癒し効果抜群です

　　　もちろんお風呂で使わないときは、お部屋でも大活躍
　　　香りに包まれながら、代わる代わる色々な光で
　　　心まで優しく照らしてくれているようです　　　　　　
　　　
　　　バスタイムヒ－リングに特におススメです
　　
　アロマ・デ・バス
　おススメのアロマ
Ｃｏｌｏｒ275ハ－ブショップでお求めいただけます。
　　　　　　
　　

カラー講座・色とハーブとデトックスとダイエット

　今日はサロンでカラ－講座を行いました

　　お友達が4名参加してくれて、賑やかでした

　　普段、日常で色を意識して効果的に役立てようと
　　思いながら生活している人は、あまりいないのが事実です。
　　私もこうしてカラ－の勉強をしていなかったら
　　単なる嗜好の色という観点で見るだけで
　　何かに役立てようと思わなかったと思います。

　　この講座では、毎日の生活で、特に健康的なダイエットに
　　焦点を当てて、色を意識してより効果的にしましょう
　　という内容にしています。

　　今日の講座に参加してくれたお友達が
　　健康にいいみたい、と実感してくれたら嬉しいです。

　　今日参加のお友達、ありがとうございました
　　健康に良いのでお勧めしているマテ茶と
　　チコリ-キャラメルコ－ヒ－も購入していただき
　　重ねて感謝いたします
　　
　　
　

あなたはカラーボトルセラピー派orカラー心理テスト派？

　 今日はサロンで、カラ－心理テストによる
　　カウンセリングを行いました

　　このカラ－心理テストは、心理学者であり
　　カラ－テストの創設者とも言われる
　　マックス・リュッシャ－のもので、リュッシャ－は
　　1947年に初めてカラ－テストを発表しました。
　　
　　このテストは色を見て、好きか嫌いかを答えてもらうだけで
　　その人の心の状態がわかってしまうという
　　素晴らしい心理テストです

　　多くの被験者のデ－タをもとに完成されたこのテストは
　　リュッシャ－が被験者に見せたのと同じ色でのみ
　　診断ができるので、リュッシャ－が指定した色を
　　使わなければなりません
　　
　　
　　今日のお客様は、以前にセンセ－ションカラ－ボトルセラピ－
　　を受けていただいた方でした。
　
　　今回はこのカラ－心理テストを受けられたのですが
　　ご自分でも納得のいく内容で、客観的に見れて良かったと
　　言っていただき、ホッとしました。
　　この結果を今後の毎日に活かしていただければ
　　嬉しいです。
　　今日はお越しいただき、ありがとうございました
　　　　　　
　　
　　カラ－を心の安定や心のバランスチェックに
　　役立てていければ、それが人生を、毎日を、もっと生きやすくする
　　さらに、ストレスを手放す手助けにもなります
　　
　　自分に合ったカラ－カウンセリング法で
　　もっと楽に生きていきましょう　　
　　
　　　　　　あなたにぴったりの診断はどっち？

Ｈｕｌａ・クリスマス会

　 今日は、地元の区でフラサ－クルのクリスマス会があり
　参加してきました[emoji:i-194]　　
　
　　都合により私は午前中だけの参加になりましたが
　　今年の締めくくりのフラができて良かったです[emoji:i-184]　　　

　

　　フラを習い始めてからまだ1年と5ヶ月。
　　今年は人前で5回もフラを披露できて、少しは成長したかな[emoji:i-203]
　　本当に少しずつの上達ですが、趣味のひとつとして
　　ずっと続けていきたいと思います[emoji:i-185]

　　クリスマス会ということで、クリスマスの曲もあり
　　見ていても楽しめました[emoji:i-179]
　　上手な人のフラを見ていると、本当に癒されると同時に
　　闘志も[emoji:i-235]

　　しんは強いけれど、しなやかで愛情を感じるフラ。
　　私がフラに惹かれるのは、そんな自分でありたい、という
　　思いがあるのかも。
　　
　　踊ることによって自分の心をを解放できるようになったら
　　どんなにか気持ちがいいことでしょうね。
　　まだまだ、お遊戯に近い私のフラだけど
　　頑張ろう～っと[emoji:i-189]