うっかり、紫外線

先日、子供の運動会で朝からずっと外にいたら、大変
やけどに近いくらいの日焼けを腕にしてしまい大後悔です（ＴＴ）

長袖を着るつもりだったので日焼け止めも塗らず、、、そして長袖を持っていくのを忘れて最悪でした

5月頃の紫外線は夏より強く肌の奥深くまで届いてしまう、と言われています

紫外線は色として認識できないので、普通に私たちの目には見えません。
甘く見ていました
色がついていたら、もっと用心深くなれたかも。。。

（放射線も色で見れたら、もっと慎重になれるかも。。。。神経質になりすぎるかな？でもそれだけ害があるのだから。。）

ところで、私たちが目で見える可視光線として赤～紫までの虹色があります。
やはり私たちが色として見ることができる電磁波は、私たちには必要なものなのだと思うのです

この虹色を意識して体に取り入れ、バランスをとり、心と体の健康につなげると言う予防医学の考え方は昔からあります。

色を意識して心と体のヒーリングに役立てる方法はいくつかありますが、もっと効果的に体も動かしながらカラーセラピーとして何かできないかな、と私は以前から考えていました。

そしてその構想がようやくまとまってきて、そろそろモニターで行っていく予定です。
好評ならきちんとしたカラーセラピーセミナーとして皆さんにご紹介したいと思っています

お楽しみに。。。




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