理想のボディバランスは。

先日とあるサロンにて
教えて頂いた豆知識。

体重と太ももの太さって
一般的にほぼ同じような
数値になるんですって。

例えば、
体重が５０キロの場合は
腿囲は５０センチ前後
…となるのが普通らしい。

で、その基準からすると私は
“脚が細い”とのお達し。
若ければ手放しでウレシイけど、
最近のＲ子さんのこともあり
“痩せなきゃ脚に負担かかる…”的
強迫観念にかられてるため

“じゃあ、あと○キロ痩せれば、
ちょうどいいですね～”と
言ったところ

“いえ、そうすれば脚も痩せます”

“………”


やっぱ筋力
つけるしかないってことですね…。
わかりました。