Withコロナ時代…

雨が降り、紫陽花がほっとしている様…（大きく 伸びてしまい、水やりをしていなかったので）2階から撮ったもの。今日もセントラル・ジムへ 身体も少しづつ動かして、ラテンエアロも楽しめる様になり、午後からのシンプルエアロと 筋トレも短縮での時間内に、まとめて運動量もアップされてきた。そしてダンスのレッスン は、パーティーは？まだまだ。でも其々の教室では、レッスンを再開しているところ . . . 本文を読む