七夕まつりも済んで
あと1ヶ月程で、教室のパーティーがあります。
ワルツを踊るので、イントロとエンディングを別にして、ステップは何とか、たどり着いたもののシャドウ
は曲よりテンポがずれずれ。残りの時間で、どう仕上がっていく⁇毎回の悩み。教室に特別販売会で
いろいろ用意される様です。必要な方は、どうぞ。
そうそう、パーティーの掲示されていた中に、先日言っていたゲストでラテンの鈴木佑哉、原 . . . 本文を読む
先日、写真を添付するのを忘れてしまいグレインショコラ
mikkoちゃんがパン教室で作ったカットする前のもの…チョコとマカダミアナッツが入っていたパンです
そして先日、TVで板橋のお店で Café HimaRi を紹介。スイーツカフェ、スムージー、ランチ…と他にも。
紫陽花スムージーはレモンとブルーベリーのさっぱりスムージー
ブルーベリーとヨーグルト . . . 本文を読む
今月から水曜のズンバが…田中IRになり、背が高くて素敵な先生です。お互いが初対面で…どんな感じに
なるのかな～2～3曲踊っているうちに、慣れてきて…オリジナルなズンバに思いました。これからも
宜しくお願いします。そして今日のシンプルエアロ、筋トレ…腹筋が緩むと、片足での動きがふらつく
これはクリアしなければ、階段の昇り降りが楽に出来る様 . . . 本文を読む
先日、教室にあったポスター 行かれないな～
場所が遠いな～。でも結果はチェックして。スタンダードは森脇健司、的場未恭組、ラテンアメリカンは、
鈴木佑哉、原田彩華組イェ～イ…最近は教室のパーティーにゲスト出演など、して頂いております。
今年も是非、お越しくださいませ（私が、スケジュールも分からず勝手に思っています）
もう一枚のポスターは…2019年度のもの（出場は . . . 本文を読む
雨がパラパラと蒸し暑いですアイスクリームは
特に美味しい。昨日TVでMIYAVIがカッコいいギタリスト
大人しく見てればいいのにテンション。してる余裕は
ない筈。ダンスのレッスンが先週、お休みだったので久しぶり…2週間ダンスシューズを履いていないし
まだ一周ぐらいしか出来ていないし、曲もカットが難しいとかで…、再度試みて出来上がった…waltz。今 . . . 本文を読む
