２００８年の最初の1ヶ月

もうすぐ1月も終わりになる。
12月ごろから体が復活したので、また泳ぐことにした。これまで泳いでいなかった
ときの分をとりかえすには、毎週結構な量を泳がないといけない。
土曜日は2度はプールにかようことになった。

間に毎週の報告を1通メールで書くことにした。本当はそれ以外の仕事もしようと
思っているがなかなかできずに、このメールが精一杯。でも、泳ぐことと、
これをすることから始まって、少し生活が改善された。

簡単なことから習慣化して、改善していければ、今年のおわりには
だいぶかわるかもしれない。

期待したい。