むね肉のピリ辛ごまだれ

９月２４日（火）のふたりの晩ごはん

・むね肉のピリ辛ごまだれ　と　ブロッコリースーパースプラウト＠村上農園
・厚揚げのねぎきのこ炒めのせ
・白菜と玉ねぎと九条ねぎのおみそ汁
・枝豆
・ざくざく醬油漬け＠銀座若菜
・ゆずだいこん
・りんご
・夫君にはごはん　と　ゆでたまご


むね肉のピリ辛ごまだれはレンチン。鶏むね肉はしっとりやわらか、たれの酸味と甘みと辛みのバランスがよく、おいしーーー
今度はもっと野菜たっぷりにして、たれをもっと楽しもう。
厚揚げがお安くなっていました。えぇえぇ、お得意のパターン
元値はお高い厚揚げなんだけど、豆腐も外側もガチッとした食感で好みではなかった‥　ねぎきのこ炒めをのっけたのでおいしく食べられてよかった。
おみそ汁は普通。
続・枝豆。これで食べきった！
続・ざくざく醬油漬け。
続・ゆずだいこん。これで食べきった！
続・りんご。これで食べきった！
夫君にはごはんとゆでたまごもね。
いつもの普通のふたりの晩ごはんでした！




スーパーやドラッグストアでお米を見て値段や銘柄をチェックしていた時、「ちょうどいい」と思ったお米を買おうかと思ったら、
パッケージに「４ｋｇ」の文字。

え？　４ｋｇ？？　５ｋｇと思ったら４キロ？？？
２ｋｇ、５ｋｇ、１０ｋｇが普通じゃない！？　４ｋｇ！！！

初めて見たわ。買う前に気づいてよかった。
買ってから４ｋｇって気づいたら、ショックでキーーーーーッとなるところだったわ




今日は夫君のテレワーク３１６日目。
テレワークは続くよ、いつまでも‥