生活習慣の大切さ(o^^o) 2014年10月31日 | 日記 生活習慣を見直すことで、気力、体力、学力が格段に増す。という、講演を聞きました。 学校のPTA主催の講演会です。 講師は、東海大学体育学部 小澤治夫教授です。 昔からあるはずだった基本的な生活習慣が実は最近はほとんど崩れていて、それが子供たちの気力や体力、学力を格段に下げているということを、データに集めて検証されたそうです。 昔からあるはずだった基本的な生活習慣。 早寝早起き。 朝食を食 . . . 本文を読む
