デジタル化に振り落とされない

スマホの使いすぎが問題になっていますね。

以前「スマホ脳」という本で、いかにスマホが体に悪いかを知りました。

目が悪くなるのは、当然でしょうが

スマホの見過ぎで、他にも色々悪いことがあるようです。

 

でも、今日はその反対のことを紹介します。

高齢になっても、少しでも元気で過ごすために大切な事が

「デジタルツールの進化についてく」

ことだそうです。

 

スマホに限らず

タブレット、スマートウオッチ、AIスピーカーなどなど

 

デジタルの進化に追いついていかないと

今の世の中、情報を得ることができません。

 

今回のコロナワクチンの予約時に、電話をかけ続けても

繋がらなかったと言う方も多かったと聞きます。

そういえば、市役所からの広報に、

「予約は、インターネットが早いです。

　インターネットをお使いでない方は、ご家族にお願いして

　ネットから予約してください」

と、呼びかけていました。

 

これから、行政手続きがネットからできることが増えてくるでしょう。

今は、なんとかデジタルツールについていっています。

これからも、進化に取り残されないように

デジタルツールと仲良しにしていきたいと思います。