今朝は69.6 キロ

人間ドックまであと一ヶ月。いい結果が出るようにがんばります！

ゲーッ！今朝は70.1 キロ

昨日の夜、カレーライスをお代わりしたのが失敗でした。

今朝も69.4キロ

変化なしです。

今朝は69.4キロ

チョイ増加です↑

今朝は69.2 キロ

68キロに再チャレンジです。

今朝は69.4ｋｇ

0.5ｋｇ減少↓良い感じです。

当面は69～70ｋｇキープを目指したいと思います。

今朝は69.9 キロ

連休中にしては、まあまあです。

今朝は69.9キロ

今日も仕事です。

特に残業があるようなのでつらいです。

明日からの5連休が楽しみです。

今朝は70キロ

連休中に増えないように注意したいです。

今朝は70.3 キロ

一ヶ月前に逆戻りです。