今朝は70.2 キロ

また停滞です。

今日は70.3 キロ

少し太ってしまいました。ちょっとショック(￣▽￣；)

今朝は69.7 キロ

休みの間もなんとか70キロにならずにすみました。

凄い！69.5 キロ

今までなかなか70キロをきることがありませんでしたが、あっさりとここまで体重が落ちました。

身長178センチでＢＭＩを計算すると21.94。ついに22をきりました。

まだ体脂肪が若干高いので、もう少しダイエットを続けるようと思います。

今朝は70.0キロ

今朝は70.0キロでした。もう少し頑張れば70キロ以内をキープできそうです。

土曜日には室内プールにでも出かけてみようと思います。

悲願達成！！d=(^o^)=b

瞬間ではありますが、ついに70キロをきりました。

かなりうれしいです。

6月の人間ドックまで、あと少しダイエットを頑張ります！

今朝は70.2 キロ

なかなか70キロはきれません。

久しぶりに70.2 キロ

あと少しで60キロ台です。

今朝は70.2 キロ

土日の東京であまり眠れなかったからでしょうか？

今朝は71キロ

少し逆戻り。