疲れにくい体に少し近づいた？

約２か月前から、少しずつ続けている筋トレ&ストレッチ。毎日続ける訳ではなく、三日から四日に一度の休みもいれながら、楽しんで継続中です。テレジアやモニカと励ましあいながらやっているからか、飽きずにできています。お陰さまで、四月よりも疲れない体になっています。自画自賛♪(〃⌒ー⌒〃)ゞ . . . 本文を読む