頭の整理必要。。。

おはようございます。

秋の夜長、実感中。

涼しくなって、お布団にいる時間が、とても幸せです。←しかし、いつもどおり起きなくては🎵

昨日は、仕事終えての夕闇散歩できました。私にとって、大きな課題もあるため、なかなか段取り良く仕事ができないでおります。が、こんなとき焦りは禁物なので、できることから少しずつ片付けていこうと思います。

まずは、混乱した頭の整理をしたくて、ストレス発散を優先することにしました。←やっぱりお散歩時間確保したいと思ったところです。

さて、昨日の歩数は10691歩。←一万歩突破しました。

私の頭の整理は、お散歩での運動が効果的なようです。

少しずつ大きな課題が、解決できますように♪

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