師走を楽しむために、参考になった本(^^♪

今週は、あっと言う間に、終わった気がしました。
いろいろな経験あり、目まぐるしくもありましたが、職場のお仲間と助け合い、本当によくがんばりました。皆様に感謝です。
そして、自分自身もほめてあげたいです。

さて、本題です。
モニカが高校の図書館で借りて来た本、「精神科医が教える集中力のレッスン 」西多昌規著 大和書房は、今私が知りたい内容満載で、面白いです。
参考にして、師走を楽しめる自分でいたいものです。

皆様、楽しい週末を。