久しぶりの朝散歩🎵

おはようございます。

最近は、仕事を終えた夕方は夕闇。

残業もある中だったので、夕闇散歩は、ほとんどできず。

久しぶりに、昨日は朝散歩に出かけることができました。

冷たい風も、何とも心地よい。

←小学生の頃、弟と歩いた田舎道よりも、登下校に感じた寒さよりもまだまだ暖かい。

歩くだけなのに、忘れていた記憶が蘇ります。←歩く効果って、自分の実感では、五感をフルに使いながら動くので予想以上にありそうです。

今日も、朝散歩に出かけられたら、嬉しいなぁ♪

さて、昨日の歩数は、１３０５０歩。久しぶりに一万歩突破しました。🙌

穏やかな週末になりますように。

本日も、ブログ訪問

ありがとうございます。