mamaときどきワインノート

2011年8月11日ブログ開始。小さな楽しみ大好きな家族日記。
日日是好日♪

今日も一日、笑顔で過ごせますように♪

2022-09-09 | 心とからだのメンテナンス:初心者運動♪等
おはようございます。

昨日、今日と仕事です。

その前日、二日間お休みをいただきました、

ゆったりした時間に、癒されました。

見出しの写真は、八月の福岡空港です。長女の見送りの時に撮りました。

いつかゆっくり旅行に行きたいなぁと、思います。そのためにも、移動できるからだが大事なので、まずは健康に気をつけます♪←ウイークポイントだった歯科の治療も、最近は継続しています。これだけでも、私の気分はあがっています。←通院しやすい歯科医院に変更して、本当に良かったです。

さて、今日も、まずは、朝ヨガ5分。
呼吸を深くして、からだを整えます。

さて、今日も好きな音楽聴きながら、身支度行います。←好きな音楽を聴ける今のゆったり時間に、幸せを感じます。

ふりかえると、去年の今は、とにかく急いでせわしなく動いていたように思います。←定年退職前の約二~三年年間は、責任の重さで、結構しんどかったなぁとも、正直思います。つくづく現役世代の責任の重さを感じます。三月で、定年退職できたことに、改めて感謝感謝です。

いろいろな体験をできて、良かったのかもしれません。
そんな風に思えてきた今にも、感謝です。

本日も、ブログ訪問
ありがとうございます。



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