「『地域に根ざした活動』を考える…」などと、大げさなタイトルを書いていながら
今日は、想うように身体が動かずに「家で、オトナシク過ごす」ことになりました。
ナント言っても「高齢出産→高齢の子育て」の一つのデメリットは、
母親の体力や身体的な面に大きな影響があることでしょうか？
40代で子どもを抱っこしたり、追いかけたり…というのは、なかなか大変ですし
（私の場合は、元々「父親譲りの腰痛持ちの家系」ということもあり
２回の開腹手術で、腹筋がさらに衰えていますので…）
この１０年程は、「夏から秋、そして、秋から冬へ」急に気温が低下する時期は
「腰痛の要注意月間！」なんです。
とは言え、長いお付き合いの「腰の痛み」は、
「オイオイ、このところ、少々オーバーワークだぞ～！」という
身体からのサインでもありますから
「ハイハイ！もう少し、お出かけと家で過ごす時間のバランスに気をつけましょう！」と
「痛い時には、素直にうなずくんですけれど…」
元気になると「スッカリ痛さも忘れて」ついつい、また予定を入れてしまい
失敗体験が活かされる「学習効果の定着」が、なかなかみられませんけれど。
そろそろ、本気で「老い支度の準備期間」を意識し始めましたので
「身体あってのモノだね」⇒正確には「命あっての物種」ですし…
「元気で動けないと、やりたいこともできませんものね！」
ということで、先ほど「知る楽」の「仕事学のすすめの録画で
木山啓子さんの素晴らしいNPO法人ジェンの活動の様子を見せていただきましたから
（今のところ私自身は、家の中での移動すら少々困難ですけれど）
椅子に座って「アタマの中と口と目と耳とパソコン」を動かすことはできますので
ささやかでも「地域に根ざした活動」についての作戦を練りながら
いくつかの宿題に取り組んで、明日からの行動に結び付けられるように
準備をしてまいりましょうね！
時計は、正午を回って
横浜の空は、うっすらとした白を混ぜ込んだ水色です。
ベランダには、くっきりと手すりの影が浮かんでいます。
南北に長い日本列島に、そろそろ「秋から冬へのバトンゾーンのライン」が
浮かんできたのでしょうか？
皆さまも、お陽さまの温かさの心地よい
お気持ちの穏やかに晴れやかな
伸びやかにお健やかな一日をお迎えくださいね！！！
今日は、想うように身体が動かずに「家で、オトナシク過ごす」ことになりました。
ナント言っても「高齢出産→高齢の子育て」の一つのデメリットは、
母親の体力や身体的な面に大きな影響があることでしょうか？
40代で子どもを抱っこしたり、追いかけたり…というのは、なかなか大変ですし
（私の場合は、元々「父親譲りの腰痛持ちの家系」ということもあり
２回の開腹手術で、腹筋がさらに衰えていますので…）
この１０年程は、「夏から秋、そして、秋から冬へ」急に気温が低下する時期は
「腰痛の要注意月間！」なんです。
とは言え、長いお付き合いの「腰の痛み」は、
「オイオイ、このところ、少々オーバーワークだぞ～！」という
身体からのサインでもありますから
「ハイハイ！もう少し、お出かけと家で過ごす時間のバランスに気をつけましょう！」と
「痛い時には、素直にうなずくんですけれど…」
元気になると「スッカリ痛さも忘れて」ついつい、また予定を入れてしまい
失敗体験が活かされる「学習効果の定着」が、なかなかみられませんけれど。
そろそろ、本気で「老い支度の準備期間」を意識し始めましたので
「身体あってのモノだね」⇒正確には「命あっての物種」ですし…
「元気で動けないと、やりたいこともできませんものね！」
ということで、先ほど「知る楽」の「仕事学のすすめの録画で
木山啓子さんの素晴らしいNPO法人ジェンの活動の様子を見せていただきましたから
（今のところ私自身は、家の中での移動すら少々困難ですけれど）
椅子に座って「アタマの中と口と目と耳とパソコン」を動かすことはできますので
ささやかでも「地域に根ざした活動」についての作戦を練りながら
いくつかの宿題に取り組んで、明日からの行動に結び付けられるように
準備をしてまいりましょうね！
時計は、正午を回って
横浜の空は、うっすらとした白を混ぜ込んだ水色です。
ベランダには、くっきりと手すりの影が浮かんでいます。
南北に長い日本列島に、そろそろ「秋から冬へのバトンゾーンのライン」が
浮かんできたのでしょうか？
皆さまも、お陽さまの温かさの心地よい
お気持ちの穏やかに晴れやかな
伸びやかにお健やかな一日をお迎えくださいね！！！
