今日の晩ごはんに使った、ほたて貝柱缶です。
いつもはホタテ水煮缶、３９８円に安売りになった時に買うのですが…
これは！お歳暮のおすそ分け！！いただきものです！！！
あけぼの ホタテ貝柱の缶詰。
水煮缶ではなく、貝柱です (*^^)v
開けたら、くずくずではなく…柱ごと入ってました。
朝ごはん
弁当
晩ごはん
青梗菜、人参、ホタテ缶 1/2缶
（人参、青梗菜を炒め、ほたて缶の汁と薄口醤油で味をつけ、ホタテを入れ味がしみたら、片栗粉でとろみ）
ごぼうと人参のきんぴら
白菜、大根のみそ汁
高菜の塩漬け
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もらいました (*^_^*)
小郡のレーブ・ド・べべ のロールケーキ (*^_^*)
美味しかった (*^。^*)
こりゃ～ 痩せん ！！